炉子上的铁锅里中，就已经装满药材和自来水，咕噜咕噜的熬煮起来。
与初级煅体汤和中级煅体汤一样，
添加了三十六种药材的高级煅体汤，也必须要熬煮七个小时才可以完成一锅。
然后倒出药液，继续加水熬煮，
往复三次，就可以过滤掉药渣开始浸泡吸收。
待在虚拟世界的小艾米和其他的氪塔巴尔人，看着陈玄熬煮上煅体汤后，就坐在电脑前刷着游戏，
逐渐感觉有些无聊起来。
“真是见鬼了，这家伙回来就熬汤，这特么都快一天了！！！”
“话说他是怎么加强肌肉力量的？没有进行任何的锻炼，难不成力量还能凭空出现？”
“凭空出现？你是再想屁吃呢？我们就算注射了力量型的基因药剂，也需要配合能量转换装置，吸收太阳能来刺激身体！他就算先天觉醒力量因子，也不可能这么BT！！！”
“唉，不得不说我酸了，一个完全不用吸收源能的家伙，力量比我也不差，果然是人比人气死人呐！”
“我看不下去了，你们慢慢坚持吧！！！”
“算了算了，感觉这完全是在浪费时间……”
陆陆续续，
一些氪塔巴尔人从艾米的维特直播间离开，没有再继续关注陈玄。
不过就在他们前脚刚走没多久，
熬煮完煅体汤的陈玄，开始在屋子里修炼起周天锻体之法！
从第第九层的一个动作开始，缓缓的往第二个动作变化！
第30章熬了一天的汤，就为了用来泡个澡？
“卧槽，这家伙总算开始锻炼了，不过这动作也太慢了吧？你确定这不是跳舞？”
“跳舞？你家的舞站着三分钟不动啊？”
“唉，还以为他在锻炼了，结果就这么站着，也太简单了吧？”
“咦？这会不会是那啥国术里面的站桩吧？据说那个可以加强身体的协调性，强化腿部与腰部的力量来着？”
“真的假的？就这么站着，就可以提升腿部和腰部的力量？”
不少氪塔巴尔人有些懵了，
这个就是那个可以增加力量的国术？
有几人开始跟着陈玄的动作学习，不过刚一上手，一股难以置信的刺痛，就将他们直接打回了原形。
由浅入深的周天锻体之法，如果从中途的动作开始，虽然对身体也有一些强化和提升的效果，
但那种恐怖的撕裂感，完全不是一般的人可以承受！
“我还就不信了！”