训练很快进入正题。新的433阵容演练中，谢寒松的位置依旧是右边锋。但这一次，感觉完全不同了。
“谢！拉边接应！拉开宽度！”
“回防落到位！保护洛佩斯身后的空档！”
“奥尔塔內收，谢，你插肋部！速度！”
他可以清晰地捕捉教练席发出的指令，並用同样清晰的葡语回应：“明白！”跑动路线不再犹豫，与队友的呼应也更加及时。
然而，粗糙的技术和体能瓶颈在高速对抗中依旧暴露无遗。
“谢！跑起来！手臂甩开！別杵著腰像个木头！”拉威尔的吼声又一次响起。
一次高速插上后略显狼狈的停球，让他不由自主地撑了下腰喘息。
“都过来！“主教练埃德尔用战术板敲击著gg牌，队员们立刻围拢成半圆。
他蘸著矿泉水在战术板上画出三个鲜明的红色箭头。
“看清楚了！“拉威尔的食指重重戳在右前锋位置（谢寒松当前站位），
“进攻的时候边锋不是边路站桩木偶！当后腰持球时——“他移动矿泉水瓶盖模擬传球路线，“你必须根据防守阵型做出三选一：“
当內切肋部（画出斜线箭头）：“如果对方边后卫站位靠外，就像刚才谢做的那样，直接切割中卫与边卫结合部“
拉边牵制（横向箭头）：“当对手边后卫內收时，必须拉开场地宽度，给边后卫製造前插空间“
回撤接应（迴旋箭头）：“面对高位逼抢，要像弹簧般回撤接应，再立刻反跑“
“进攻重要，防守呢？防守就是生命线！”埃尔德猛地將战术板翻转，露出用磁铁精確標註的防守落位图。“丟球后七秒！”
他拍击战术板的巨响震慑人心，
“边锋，就是第一道防线！”
他抓起代表谢寒松的蓝色磁铁，狠狠砸在对方半场中线附近：“
首先就是压迫选择，若对方右后卫接球，必须封堵其向前传球线路，
其次是回追路线（画出折线）：“体能不够就用脑子！像门德斯那种爆点，別傻追！卡他內切惯用脚的线路！逼他去他不舒服的外线！”
红笔突然圈住谢寒松早先的防守失误：“看看这个灾难性站位！“
画面定格在门德斯突破瞬间的的示意图，
“当边后卫失位时，边锋必须延迟对手进攻三秒——不是让你追著球跑，是用身体卡住內切通道！“
他猛地將谢寒松拽到战术板前，“你的跑位嗅觉是天才级的，但防守选择简直像没踢过球的菜鸟！“
“从今天起！”埃尔德的命令斩钉截铁，
“你，每天额外加点三十分钟！专门练攻防转换下的防守选位和压迫决策！体能加练翻倍！传接球基础练习翻倍！基本功！我要看到改变！这里是本菲卡！”
“好的，教练”谢寒松如小鸡啄米般不停点头。