原始节奏结构极为复杂，需配合非人类肺腔构造与多组交叉神经核同步。
以人类神经调控机制进行简化改造，演化为九段式呼吸法。
该法並非修养之术，乃高压神经战中提炼出的短期战力压榨法。”
警告標籤隨即浮现：仅限具备强稳定性神经结构者练习，错误节律將导致脑供血骤降、肌肉抽搐、意识滑脱、短暂失忆。
方文想也没想，毫不犹豫的点下了“开始加载”。
九条波形图依次展开，像心电图般横列在全息界面上，每一条都標註著节律指令、呼吸时间和神经引导节点。
第一息启动。
方文按照节律吸气、闭气、强吐、停顿，精准到毫秒。
短短五秒，身体就產生了明显变化。
胸腔迅速扩张，肺部像被压进了高压氧舱，血液中氧含量飞速飆升。
毛细血管隨之扩张，皮肤表层微微泛红，手臂浮现细密的青筋。
下一秒，一股热流从后腰脊柱窜入后脑，像一道电流瞬间击穿神经中枢。
肾上腺素爆发。
心跳加速，肌肉张力剧增。
视觉增强，听力放大，时间感出现轻微延迟。
他的世界，感觉变慢了一些。
虽然不明显，但是方文能够清晰的感知到。
第二息开始前，方文已经明白，这不是传统意义上的锻炼法。
这是一种强行点燃身体潜能的战斗引爆器。
极其有效，也极其危险。
他没有停，继续进入第二息、第三息……身体的每一次呼吸，都像是把自己逼进一个无法回头的边界。
等第五息完成，他缓缓睁开眼，汗水顺著下巴滑落，整个人像刚从战场上爬回来一样。
方文心中却激动不已，这玩意果然厉害，只是练到第五息，就已经有如此明显的变化了。
他迫不及待的开始第六息，第七息。。。。。。
到了第九息，他已经像是一具被点燃的空壳。
全靠意志把节律撑到最后，每吸一口气，就像吞下一把刀；每吐一口气，就像把这把刀再反插回去。
但他还是撑完了。
没有任何技巧，只有死撑。
“……果然够狠。”
方文缓缓抬起手，掌心泛红，血脉浮现，指尖在轻轻颤抖。
心跳像战鼓一样沉稳而有力，意识却极度清晰。
“这感觉，就像是往身体里，直接压进了一针强化药剂。”