正在吃饭的他们，旁边同学开口道：“对了哦，吃完还可以盘膝打坐，将食物中的灵气运到丹田之中。”百风正吃着，礼貌道：“多谢同学的好意了。”随后继续开动了。一些位置上的学生吃完了，便开始找个能施展身体的地方，盘膝打坐起来，运气到丹田之中。食物中的气流，随着学生们的运气，飘流到了丹田附近，并储存在丹田中，做为境界提升的一部分。有的学生的丹田早已储存大部分的灵气了，但要想突破筑基阶段，尚未早了。王宇也吃饱了，看来吃的很香，虽然没吃多少，食物中里面丰富的灵气还是有不少的。王宇找到一个空地，盘膝打坐起来，深呼一口气，双手运气，体内中的丹田，随着运气的方向流动，进入丹田里面，并储存。看样子一半的学生们开始盘膝打坐运气存储灵气了。过了一会，洛明轩他们也差不多吃饱了，便也开始了盘膝打坐。洛明轩找到一处石板地上，盘膝打坐，闭眼冥想，感悟体内的灵气，随后便运气将其储存到丹田内。丹田里可储存大量灵气并形成一片海的样子，名称叫气海。这些外部的学生和内部的学生境界，都是练气阶段，因为他们是属于年轻一辈的修士，所以修养起来，比那些普通修士，修炼的更巩固，更加浑厚。之后，大家都已经开始盘膝打坐起来了，老师也一样，毕竟境界高的也需要提升。过后，有的学生运气完成便坐在椅子上等待尚未完成的学生。食堂面积还算大，一般不是全班排队走，而是一个班一个班的离开食堂，回到教学楼。到了洛明轩他们班级了，老师带领学生们回到教学楼。太阳依旧耀眼，而且还很热，看来是个好天气。来到教学楼，走上楼梯，进入班级，便开始了下午的学习时间。洛明轩班级第一节课，文化课。一位年轻女老师拿着书便念道：“翻看第21页，一起念宋三总元。”“黎明前召，乌云仓皇出海落寞，皆可万事想从，碧云齐乐卧资言，猴尔并九居……”他们便开始念起来了，朗朗的读书声，下午便开始了。其他班级，有的练习掌握灵气，有的在外习练剑法，有的则是实战战斗等等。………………………这节课下课后，洛明轩在班级内看着瞬影身法。百风则出去找他认识的几个班的学生聊天了。夜雪看洛明轩正用功钻研功法，便不打扰了，也出去了。洛明轩翻看起来，看着上面的图画，在脑海里记住。于是他的意识便又去识海里演练一下了，但还是记得不太行，继续翻看。另一边，王宇他们这节课，感悟气流，释放内力也是真气，便是习练空拳拳法。在习练室里，有的在休息，有的继续练拳。王宇握紧拳头，呼了一口气，感悟体内真气流动，一记拳头便挥了过去。直拳，在近距离木桩，没有什么破坏痕迹，震的他的手有些麻木。一旁同学开口道：“王宇兄啊，别用力练拳啊，慢慢感悟，平静心神，这需要慢慢的习练，才有成果。”王宇听了，便感谢道：“多谢同学的提议了。”王宇便继续练习着。一旁木桩前，苏瑾萱闭眼呼气，感悟真气流动，汇入手臂上。她慢慢的感受着，真气也缓慢流向手臂，随刻她便释放一拳。打在近木桩浮空上，有一缕微小的气波出现了。她便继续练了起来。苏白这节课算是兴趣课，正好他参与了围棋课，便去了。室内，一张棋桌上，一位同学轻声道：“不愧是苏白兄，这记无路，可真是出其不意！”苏白沉声客气道：“哪里，你的这步走势也不错，好了，该我了。”苏白拿着一枚白棋，便下在了围着里面的一个点上。下棋的对手，那位同学这下看不懂了，这是什么走势，进入围困之局吗？同学眼神坚定，随后拿出黑子便下了。一招夹棋，苏白很冷静，继续下着。过了不知多久。洛明轩这节课便是习练空拳拳法了。在习练室中，闭眼冥想，呼气，运真气到手臂之上，释放拳头，击在木桩中前方浮空。练了一会，稍微休息一下，便继续习练着。王宇他们那节课，是习练形云。在石板上，大家都盘膝打坐开始习练。王宇闭眼冥想，感受周围的气流波动，缓缓将其汇聚过来，化成灵粒。不久，他汇聚出一颗灵粒，王宇继续感受汇聚起来。苏瑾萱也一样，这次的成果，将流动的气流化成十多颗灵粒了，她再将其尝试聚集成灵力。可没成功，于是便进行起前面步骤。下午时间结束，到了晚上。，！吃饭点到了，洛明轩排着队，跟着大部队下楼前往食堂。食堂的食物，看似普通其实蕴含力量。洛明轩看还没上菜，继续翻看功法。苏白找了一本围棋小说，里面讲述的两位围棋高手的下棋对决，都是天赋高强的棋手，据书中记载，两位算是老棋友了，下了百场的棋局。美味的饭菜端了过了。洛明轩拿了一碗锅胡面，便先开动了。食物里的灵气随着人的呼吸，便流动到体内，可能会转化成真气。吃的时候便会感到不一样的美味。这桌子的饭菜上好了，学生们便开始吃起了美味的吃食………傍晚，每个班级都在学习上课着。四五只麻雀飞在空中，叽叽喳喳逗玩，便回到一棵大树上歇息了。睡觉时间到了，大家有的是走读有的是住宿。洛明轩晚上没看功法，因为看不清，他抬头欣赏着月亮。他轻声道：“这月亮真亮啊。”旁边的苏白沉声附和道：“星星也很骤亮，洛明轩你看的功法怎么样了？”他低声道：“还在钻研，有点难记。”王宇跟过来，轻声道：“没事，慢慢看吧，洛明轩你可以的，好了，今晚的美食，真不错啊，回去睡个好觉喽！”随后他便奔跑去宿舍了。百风轻声道：“好好休息吧，或者我们赏赏天空也好。”苏白沉声问道：“百风兄，会观星？”百风轻声道：“了解一二，洛明轩你要看吗？”洛明轩回答道：“不了，我先睡去了，你们看吧。”于是各自睡觉去了，苏白和百风在附近一处木椅上观星看月起来。：（）炎神之录