日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

狸猫文学>我一手缔造了超巨免费>第68章 肌肉记忆

第68章 肌肉记忆(第1页)

德克勒克留了下来。

唐森还要几天时间,好好模拟一下他的训练计划。

他主要想提升身体。

他都打多少年球了,什么技术不会。

在场上用不出来,纯粹是身体素质不够。

他今年才28,还在当打之年,而且整个职业生涯都是地板流的他,也没受过什么大伤,所以还有练出来的希望。

唯一让德克勒克头疼的是早起。

四点半起床,简直要了他老命。

但是听说这几个月,布朗都起这么早之后,说了句懂了,不抱怨了。

唐森的注意力还是在布朗的投篮上。

他这个问题,唐森其实从夏季联赛之后就开始思考了。

一开始唐森还受到了那个叫里德的球员的启发,想着适合自己的投篮方式才是最好的。

所以一开始是按照这个思路去模拟的。

但结果都不太理想。

可能也跟模拟时长太短有关。

虽然上个月升了2级头衔,可也只能模拟14天,对于投篮这个最重要的技术来说,两周的训练很难见到任何效果。

再加上布朗还有手掌略小的问题,唐森最终还是放弃了这种“邪道”的投篮方式。

还是得走正道。

标准之所以能够成为标准,那就是综合下来,最合理的投篮方式。

它或许不是最好的,但绝对也不是最差的。

先把最基础的练好了,再去考虑个性。

如果按照这个思路走,那唐森是有发言权的。

唐森的投篮,绝对是教科书级别的标准。

三个九十度嘛。

“先生,我感觉我这样好傻,而且我胳膊好疼。”布朗抱怨道。

现在他双手上举,保持着标准的投篮姿势,一动不动。

还有下身,也保持着屈膝的动作,每隔几分钟,累了才站直调整一下。

但胳膊上的动作却不能变,要一直保持着。

“唐,我记得你说过,当年你就是这么练的。”旁边,训练间隙,坐在地板上休息的德克勒克并没有嘲笑布朗,而是若有所思的道。

当年在大学的时候,唐森几乎就是半个助教,经常指点新队员怎么练技术。

他记得唐森说过,小时候是怎样练出一手标准投篮。

“没错,我当年就是这么练的。”

唐森点头。

其实初中的时候,因为身高,力量不足的缘故,自己当时的投篮更像是颠投,出手快,投的也远。

书友推荐:情花孽仙子的修行无绿版林深时见恕放学等我有囍斗罗大陆2蚕淫我在三国当混蛋母姐攻略女神堕落系统美母为妻别让玉鼎再收徒了渣女婚后心动:凌总追妻有点甜高中三年,我让陪读母亲陪我上床山中何事?父女禁忌之恋归雾被迫阴暗的向导她翻车了(哨向np)今天的圣女大人也在努力生产「圣水」仙母堕天录
书友收藏:母上攻略霍雨瞳征服斗罗大陆重生少年猎美变成狗然后肏遍提瓦特一笙有喜不喜欢cos的妈妈被我催眠成cosreRBQ百合星穹铁道妈妈又生气了系统之女神反转(反转人生)绿光斗罗冷艳美母是我的丝袜性奴神豪的后宫日常美母的诱惑放学等我无限之禽兽修仙者(修仙少年的艳途)我超绝可爱白胖雌肉飞机杯似的双胞胎萝莉白丝女儿,绝不可能在我不知道的情况下被NTR隐奸寝取我丰乳肥臀的瑜伽教练母亲和保守的翘臀长腿女友被得到催眠APP的猥琐大叔调教成了专属肉便器末日霸主系统重生之娱乐圈大导演欲恋(修正版)